Ingveri ja kurkumi smuuti

Apelsini-kurkumi smuuti

Põletikuvastane ja immuunsust tugevdav smuuti, mis on ideaalne tervislikus vahepalaks.

Koostisosad

  • 1 banaan
  • 1 keskmine apelsin
  • 1 väike porgand
  • 2,5 cm tükk värsket ingverit (kooritud)
  • ¼ tl jahvatatud kurkumit
  • 1 tass vett ja 1 spl kanepiseemneid kanepipiima valmistamiseks

Lisage vesi ja kanepiseemned blenderisse ja blenderda suurel võimsusel kuni piima moodustumiseni (vähemalt 30 sekundit). Lisage blenderisse kõik muud koostisosad ja purustage neid 30–60 sekundit, kuni smuuti on ühtlane.

Serveerige ja nautige kohe!

TERVIS JA ELUJÕUD SUPERTOITUDEST

Supertoit on toit, millel on tähelepanuväärne võime parandada meie tervisele vajalike vitamiinide, antioksüdantide, mineraalide ja toitainete puudujääke. Teisisõnu on see super kooslus otse loodusest, mis mõjub meie organismile väga hästi!

Hinnanguga 5.00 / 5
(4 arvustust)
9.90