Taimne ja puhas valgusegu
Kui soovid trennist suuremat kasu saada, paremas vormis olla, tervislikumalt ja täisväärtuslikumalt toituda, siis on see kombopakk mõeldud just sulle!
Sobib igapäevaseks tarbimiseks igaühele, kuid eelkõige neile, kes teevad regulaarselt trenni. Proteiinismuuti valmib vaid 5 minutiga ning on hea ja kerge vahepala enne treeningut või kosutav toidukord pärast jõupingutust.
Chocolate proteiinisegu sobib hästi sportlikule magusasõbrale, kuna sisaldab valkudele lisaks veel toorkakaod. 1 spl Caffeine proteiinisegu sisaldab 60 mg looduslikku kofeiini ehk sama palju kui espresso shot või tass kohvi. Kofeiin vähendab väsimustunnet ja parandab vastupidavust.
Taimseid valke peetakse kergemini seeditavaks ja organismile paremini omastatavaks kui näiteks piimavalku.
Miks võiks eelistada taimset valku?
- Vadakuvalk on piimapõhine ning tavaliselt tugevalt töödeldud ja kõikvõimalike lisanditega segatud.
- Piim raskendab muude olevate kasulike toitainete imendumist.
- Piim põhjustab sageli ka allergiaid ja vadakupõhine valk on tihtipeale kunstlikult maitsestatud.
Taimne valk on uuringute kohaselt osutunud kehale märksa kasulikumaks kui loomne valk. Eelkõige seetõttu, et see sisaldab ka tervislikke süsivesikuid, kiudaineid, vitamiine ja mineraalaineid. Ehk teisisõnu on see igati terviklik toit.
Soovid lihtsalt oma menüüs valgukogust suurendada?
1 spl sisaldab 10 grammi taimset valku ning taimne valgusegu sobib kasutamiseks iga päev. Näiteks hommikusmuutides ja kõht püsib kauem täis!
Kristel
Hea pakkumine, kuna tarbin proteiinisegusid sageli. Uuesti siiski mõlemat koos ei ostaks, kuna kakao ja maca oma on maitselt minu jaoks sobivam.
Victoria Rüütel
See kombo sobib meie perre suurepäraselt – mehele chia ja mulle cacao 😛 Mulle meeldib, et neil pole ebameeldivat kõrvalmaitset nagu osadel proteiinipulbritel. Oleks super, kui lisanduks veel maitseid (vanilje, soola-karamelli vms)!
Mart
Väga hea combo olen juba 3 kuud söönud ning jätkan kasutamist. Söön nii hommikusöögiks (Hemp Chia/Spirulina) kui ka peale trenni. Hetkel peale trenni segan Cacao ja Macat tavalise šokolaadimaitselise vadakupulbriga, et oleks maitsvam ja rohkem valku, lihtsalt spordijoogiga segades jääb maitsest puudu veidi. Vahepeal proovisin ka WORKOUT SUPERTOIDUSEGU, mis maitsepoolest oli ideaalne küll, et peale spordijoogi millegagi segama ei pidanud, aga sisaldab taastuseks liiga vähe valku.
Ettepanekutena siis võiks combona pakkuda ka variante, mis sisaldaksid Spirulinat sama soodsa hinnaga ning pakkuda paremaid lahendusi just jõusaalisõpradele.
brigittau
Kirjutan nüüd oma arvustuse kõigi kolme proteiinisegu kohta – choco, chia ja spirulina omale. Käsi piiblil võin öelda, et pole nii imelist ostu enda toidulauale vist varem teinud. Treenin 6x nädalas jõusaalis ning proteiinismuuti on täiesti ASENDAMATU kütus mu kehale peale trenni. Samuti on smuutiga väga reaalne ja mõelvad asendada ka päeval toidukorda. Alustasin smuutitamist suvel, kuid siis ainult teiste Boost Yourselfi supertoidusegudega – maitsesid hästi ning hea enesetunde andsid, kuid toidukorda need siiski minu jaoks ei asendanud, kuna ei täitnud kõhtu, tõenäoliselt just vähesest valgukogusest. Nüüd aga kui ma teen smuutit proteiinisegudega on asi ikka vääääga teine – kõht saab väga täis! Mina isiklikult lisan oma trennijärgsele smuutile lisaks 2spl proteiinisegule veel 1spl workout segu ja 1 spl crunchyt ja no ei suuda ära kiita kogu seda combot. Minu eriline lemmik on just choco segu – imemaitsev!! Ühesõnaga ei suuda ära kiita seda toodet – kiitus ja kummardus Boost Yourselfi tiimile!
PS! Kuna ma kannatan tugeva laktoositalumatuse all, siis see on ideaalne ja tervislikum alternatiiv vadakuvalgule ja muudele sünteesitud valgupulbritele! 😉