Koostisosad
KANEPIPROTEIIN
Kanepiproteiin on lihtsasti seeditav valk, mis sobib nii sportlasele kui ka harrastajale. See on parim täisväärtuslik toit, mis toetab intensiivset treeningut ja kaitseb stressi tekitavate mõjude eest. Lihaste normaalseks arenguks vajalikkudest mineraalidest on kanepiproteiinis olemas kaalium, kaltsium, magneesium, raud ja tsink.
RIISIPROTEIIN
Proteiin aitab kaasa lihasmassi kasvule ja riisi proteiinisisaldus on kuni üle 80%. Riisiproteiinis sisalduvad aminohapped imenduvad kehas paremini kui mitmetes teistes proteiinipulbrites. See tähendab, et kehal on neid aminohappeid lihtsam organismis kasutada ja jõuda seeläbi kiiremini soovitud tulemusteni. Ideaalne valik kõigile, kes soovivad suurendada igapäevast proteiini omastamist, kuid vältida piima- ja sojavalgu allikaid.
HERNEPROTEIIN
Herneproteiin sisaldab suurel hulgal hargnenud ahelaga aminohappeid, mis võivad aidata kehal püsida terve päev lihase kasvatamise režiimil, kahandada rasva vööpiirkonnas, hoida kõht kauem täis ja anda energiat trenni tegemiseks. 1-2 proteiinismuutit päevas aitab saada lisakoguse kehale vajalikke hargnenud ahelaga aminohappeid, mis aitavad kasvatada lihaseid, kaotada kehasse kogunenud rasva ja püsida terve. Herneproteiin sisaldab väga vähe süsivesikuid, seega sobib see inimestele, kes on madala süsivesikutesisaldusega dieedil.
brigittau
Kirjutan nüüd oma arvustuse kõigi kolme proteiinisegu kohta – choco, chia ja spirulina omale. Käsi piiblil võin öelda, et pole nii imelist ostu enda toidulauale vist varem teinud. Treenin 6x nädalas jõusaalis ning proteiinismuuti on täiesti ASENDAMATU kütus mu kehale peale trenni. Samuti on smuutiga väga reaalne ja mõelvad asendada ka päeval toidukorda. Alustasin smuutitamist suvel, kuid siis ainult teiste Boost Yourselfi supertoidusegudega – maitsesid hästi ning hea enesetunde andsid, kuid toidukorda need siiski minu jaoks ei asendanud, kuna ei täitnud kõhtu, tõenäoliselt just vähesest valgukogusest. Nüüd aga kui ma teen smuutit proteiinisegudega on asi ikka vääääga teine – kõht saab väga täis! Mina isiklikult lisan oma trennijärgsele smuutile lisaks 2spl proteiinisegule veel 1spl workout segu ja 1 spl crunchyt ja no ei suuda ära kiita kogu seda combot. Minu eriline lemmik on just choco segu – imemaitsev!! Ühesõnaga ei suuda ära kiita seda toodet – kiitus ja kummardus Boost Yourselfi tiimile!
PS! Kuna ma kannatan tugeva laktoositalumatuse all, siis see on ideaalne ja tervislikum alternatiiv vadakuvalgule ja muudele sünteesitud valgupulbritele! 😉